160到100斤，这需要时间，毅力和坚持。长那么多的肉不容易，减下去的话，更不容易。

原来的我

锻炼和调节饮食是最好的方式，掌握好每天的输入和输出量，时刻保持愉悦的心情，是最美妙的减肥方法。

寻求属于自己的BALANCE，没有什么不可以的。

原来的我

我因为肥胖曾经还是高血压，那时候才14岁的样子，我成了让人揪心的孩子。

此后接踵而至的，尴尬，没有普通，同学看不起，买不到衣服，体育课经常被惩罚，

说好听的，叫你有福气相，说不好听，那女孩就是一怪物。

一直都很自卑。

  1   2