顶部通栏
上班族瘦身四大关键要素
2008-04-29

 

关键三——淋巴排浮肿

上臂排浮肿:为了减轻上臂赘肉,需要从肘关节很大力按摩到腋下,然后在腋下按压5次以上,帮助淋巴组织排毒、减轻浮肿。

  1  2  3  4