顶部通栏
黄瓜鸡蛋五天减掉10斤
2008-06-19

 

减肥第六天 (122斤--112斤,五天减肥10斤)

早上6点起床,6:10---7:00锻炼

称重:112斤。比昨天少2斤。累计减肥10斤,我很高兴,肚子和胃感觉小和缩紧点,有锁骨了,手臂均匀了。有饥饿感,全身无力。有点架不住了,但我要坚持,MMS替我加油啊!

早餐:1个西红柿

中餐:2个黄瓜,1个鸡蛋

晚餐:1个黄瓜

晚上跳绳1000个

我的第一目标是100斤。最理想的是98斤。

如果说您也是在减肥的MMS我在此也为您加油,早日达到目标!

  1   2   3