最近，我和一位28岁就当上一级主管的女友聚谈。一年多不见，我发现她变了很多。她以前常抱怨老板总是把沉重的工作交给她，年近三十了还没有男朋友，没有太多时间供自己支配……而对于这一切可以让她怨言连天的话题，现在却一句也不提了。相反，她倒很开心地谈起自己的工作计划、带团队的心得、以及刚买了新车带父母出去玩的兴奋，并连连感叹现在的生活太美好了！

我对她精神面貌及处世态度上的变化感到非常惊讶，探问原因。她只简单地说了一句：“呵呵呵，我早就想通了，我决定饶了我自己。”

好一个“饶了自己”，我心下不禁为女友的改变而暗自喝彩。

不知你是否有过这样的经历：半夜偶然会被莫名其妙的惊醒，紧接着思绪便在忧虑中蔓延开来，过上好一阵子，才又昏沉睡去。

一般而言，你所忧虑的事情往往是：

不够多 不够好

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