研究证实，睡眠时生长激素分泌最多，如果睡眠不足、经常熬夜、质量不好，必然导致生长激素分泌量下降，使孩子长不高，这可以说是小学生“亚健康”症状的特殊表现。

记者在采访中发现，目前由于学业负担和精神压力的双重挤压，很多中小学生出现了“亚健康”症状，毕业班学生发病率更达到半数之多。为此记者从马根埏副主任医师处获取了一些生动案例，希望给家长、学生一些启迪。

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