操作不当的妇科危险

所谓操作不当，简单地说就是指运动创伤。

妇科危险：外阴创伤

做自行车运动时外阴部长久地与车座或任何其他硬的东西摩擦，容易发生外阴部血肿，严重者可伤及尿道、阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成较大面积的淤血。

建议：平时运动时要先自我评估运动环境，避免受伤。一旦受伤发生小的血肿，可局部加压止血，先冷敷24小时后再改热敷，这样有可能控制住血肿;若血肿继续增大可伴有尿道、膀胱、直肠损伤，应立即去医院进行急救处理。

妇科危险：卵巢破裂

剧烈运动，举重物，腹部挤压、碰撞都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛。其腹痛在休息后稍缓解，但常不断加剧，甚至遍及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期的10～18天，其中80%为黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。

妇科危险：卵巢扭转

绝大多数的卵巢扭转是由于生有囊肿，多数为良性的肿瘤，卵巢因体位的突然改变而引起。发病时突然剧烈腹痛，常牵扯至一侧腰部，可伴有恶心。

建议：注意体检，及早发现;一旦发生卵巢扭转现象，只要及时治疗，不仅可切除囊肿，还可保留卵巢。

地点不当的妇科危险

选择锻炼的场所如果有问题，如卫生条件达不到要求，也可能造成妇科问题。

妇科危险：阴道炎、尿道炎

不少人视游泳为最佳运动，并长期坚持。但最近在上海某医院的义诊中，150多名女性却被查出可能因游泳而感染上了不同程度的妇科病，该医院最多的一天，就收治了可能因游泳而染上妇科炎症的病人30多例。一些感染性较强的妇科病在盛夏过后初露端倪。可见，游泳池的卫生管理直接影响到了女性的健康。因存在个体差异，各人感染的概率不一样，有的人可能去过多次都不会感染，有些身体素质较差的人可能去过一次就会感染。

建议：预防的最好办法就是尽量要到正规的、卫生达标的场所游泳。如果游泳后感觉身体异常，应及时就医。

  1  2  3