工作后为啥不想长大
2008-08-12
(图片来自gettyimage,禁止转载) 北京师范大学心理学硕士 余小倩 
小杨今年本科毕业后进了一家公司,仅仅工作了两个月,他就发现自己腻味了这份工作,一心想跳槽。总结毕业后这两个月的经历,他感受最深的是四个字:不想长大。
在心理学里有一个流派叫作沟通分析,它认为,每个人都有三个自我:“儿童自我”、“父母自我”和“成人自我”,它们像一个人三个不同侧面的人格。“儿童自我”调皮、有创造性,“父母自我”严厉,“成人自我”则有较成熟和理性的自我约束能力。这三个人格分别在不同的时候表现出来,担任各自应当承担的角色。
学生从学校毕业之后,本来这时应该是人格中的“成人自我”占据主导的,但是由于一下子从象牙塔里迈入了复杂的社会,整个生存环境的巨大变化导致他们一时无法适应,甚至想逃避压力,于是“儿童自我”跳了出来,表现出一些很幼稚的不负责任的行为。
那么,该如何去调整这种心态呢?
首先要知道自己现在是不负责任的儿童状态,然后暂时接纳这种状态,认识自己的内心是面对这种巨大变化时太焦虑了,所以不妨给自己内心的儿童状态以足够的安抚,理解它面临压力时感觉到的焦虑不安,然后再用成熟的“成人自我”去取代它。
另外,改变大学生的这种心态,还需要同事的理解。很多时候,人们习惯给刚刚走上社会的人扣上“浮躁”、“不成熟”的帽子,其实,这些行为往往是他们面临压力时的一种自然反应。这时,如果让一些比较成熟的员工去开导和帮助他们,尤其是在工作上给他们以鼓励和引导,这样,他们面临的压力就会小一些,也就不会那么浮躁了。遇到他们犯错误的时候,给他们一些机会走向成熟,不要因为一些不成熟的表现就把他们一棒子打死。
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