美国著名的心理学家赫洛德.傅斯博士曾说过:“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注入新生命使你变得更年轻，更有活力。 在家庭中，每天的拥抱将能加强关系及大大地减少磨擦。”

心理学研究表明，那些经常被触摸和拥抱的孩子的心理素质要比缺乏这些的孩子健康得多，成人更是如此，它会让你重拾童年的安全感、温暖 感。中国孩子远远比美国孩子得到的拥抱和亲吻少，到了10岁左右，就很少有人再拥抱和吻你了，包括你的父母亲人。除了握手，我们要到谈恋爱时才会和另外一 个身体有接触。也就是说，我们通常在10来年或更长的时间里，没有身体的亲密接触。在西方文化里，父母和儿女、兄弟姐妹之间、好友之间，从小到大没有间断 过拥抱和亲吻。很多人都会意识到，任何言语表达不能代替肢体的表达。社会学和心理学教材都经常使用“身体语言”这个术语。

对于爱的表达，我们东方人有另外一套体系。古老的传统尊崇“克己复礼”，21世纪的我们虽然对那些礼数早已不以为意，但行为习惯与潜意识里，奉行的仍是可意会不可言传，更遑论身体语言？

就像有个朋友说，他曾尝试过对自己的父亲、母亲、妹妹说过“我爱你”，父亲说，你又去哪儿野了？母亲说，喝酒了吧？妹妹说，有病！

于是我们只会把自己的爱埋藏得很深，戴着社会约定俗成的理性面具，稍有逾越，来自外界和内心的制约会把自己包裹得更紧，心理防御机制 逐步向成人的、社会的看齐。父母亲的焦点经常集中在现实的家庭事务上，而忽略了孩子的心灵世界与情感交流的需要。夫妻之间只强调“我和你在一起”就够了， 其他形式的情感表达都缩减甚至省略掉。朋友之间也是一样，更何况陌生人。

我们擅长实打实的物质上的支持与分享，但常常忽略精神的情感的交流与关爱。就像先生拿了100%的精力去外面打拼，他会理直气壮地说“我还不都是为了这个家”，不会想得到太太需要的不只是分享他的钱他的成功，而更要分享他的爱。到底有多少婚姻是因为物质的原因破裂呢？