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美女柯蓝的美食驻颜养生大法
2008-04-07

 

柯蓝在家里开火只有两种原因——熬粥、煲汤。粥是广式白粥,咸的加干贝,可甜可咸的加白果。汤要分春夏秋冬,比如秋天多燥,煲银耳猪腱子肉南北杏木瓜汤;甜的有雪梨南北杏银耳汤。银耳是好东西,尤其对女孩子,柯蓝建议一年四季每天不缺,很简单,熬一大锅,存在冰箱里,一天一小碗。保养皮肤实在用不着燕窝,实质上,它跟银耳的成分差不多。 

在香港呆了那么些年,柯蓝煲的最拿手的还数牛尾汤。秋冬天,要加炒过的番茄酱,配洋葱、西芹、卷心菜;春夏天,可以是清汤,西红柿酱就免去了。 

除了熬粥、煲汤,顶多偶尔再蒸个四川腊肠。清粥淡菜就是一顿上好的养颜美餐。 

和喜欢的人一起大快朵颐,对柯蓝来说,简直就是天堂。也只有在这个时候,柯蓝才想要喝酒,因为美酒要和喜欢的人一起喝。第一选择:当然是香槟,凯歌黄牌Veuve Clicquot Ponsardin。健康,可以清血、美肤。当年柯蓝在巴黎对酒庄主做访问,人家说,英国的皇妈妈一辈子只喝这一种酒。葡萄酒要加州的“木桥”,顺口,顺喉。另外,柯蓝还钟情国货——“长城”,不过年份一定得是1994年的。如果吃柯蓝最爱的大闸蟹,她一定会亲自加艾草一起蒸熟,配上上海的老酒。艾草是用来祛毒的,上海老黄酒,得就着姜丝温着喝,养胃祛湿毒。

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