何秋波：31岁，北京服装学院美术设计专业毕业。曾任新浪网女性频道主编。2005年离开新浪回家生孩子，2006年开始经营一家文化传播公司，专门从事女性活动的策划以及女性生活话题、状态的研究，2007年策划最重要的活动：美丽孕妈妈计划。倡导女性向美丽、时尚看齐。

我从小爱画画也挺爱追求美的，但从不在自己身上追求。

小时候我是非常霸道的假小子，经常晒得黑黑的，剪了个特别短的头发。那时候父母要求很严格，不愿把我培养成爱美的女孩，买衣服从来不买我想要的。小学四年级我偷偷给自己买了一对红色小辣椒耳环，后来被妈妈发现，二话没说地扔出去，吓得我到现在都没敢扎耳洞。我妈的逻辑是，爱美会影响学习。高中时认识了一个女朋友，人长得特别精致漂亮、皮肤也好，不像我手脚粗糙。我们俩成了好朋友，慢慢地我开始趁妈妈不在家的时候穿女朋友的衣服，开始留长发、卷头发、戴夹的耳环。

虽然大学学美术，但对美的追求和感觉和现在的女孩子是没法比的，全身上下都是灰灰的，觉得最纯净的效果才是美。暗恋自己的老师也没有足够的自信表达，因为感觉自己不够漂亮，身边的女朋友都比我漂亮。那时好像也没有接受过太多美的教育，即便是在工艺美院这样的地方，我也不会主动去想怎么让自己更美。现在翻开初中和大学的照片觉得挺惭愧，那么年轻的时候居然没有好好打扮自己，大好时间浪费掉了。

在新浪工作的几年开始注意外在的美，有PARTY的时候会刻意打扮一下，感觉还不错有一点我很明确：无论如何不能让自己冠上一个“不时尚”的头衔。说心里话，真正愿意去改变自己应该是离开新浪后自己开公司的两年，我发现原来你不需要太在乎别人的感觉，也不需要受一些硬性条件去左右，比如工作、年龄。当你可以按着自己的要求去生活的时候，真正的享受、美丽、自信才悄悄开始。

虽然每个女人都是美丽的，但女人的美在有很多方面是要刻意去做的，否则，很多的美你是涉及不到的。比如，如果集中一段时间去做护肤，你的皮肤就会真的很好；修指甲，你要有意识地去安排而且要坚持做等等。不能说这些方法会使你有大的变化，但是在自我感觉上会很不同，你开始注意自己了，这很重要。作为女人应该让自己美丽，不美丽那是对不起自己，用这种观念去提醒自己才会把事情坚持下来。今年我特别强烈地想去扎个耳洞，因为觉得生了女儿后更该去追求美，我要让女儿知道她有一个漂亮妈妈。怀孕时，我和一个香港女朋友在同一家妇产医院检查。在医院走廊里，很多孕妇都是一样的短发、背带裤，不修边幅，加上肥胖、变形，本来是女人最美丽的一段时间却变成了最难看的形象。那天，我那位朋友穿了件特别靓丽的丝绸裙子，刚好把肚子露出来，脸上没有一点颓废的感觉，皮肤保养得特别好，状态也很好。这件事情对我触动特别大，我开始把注意力从外面转向了自己。这个自己，一方面来自于自己对自己的关注，另一方面，我发觉身边有一个人（女儿）比我的父母和老公还在乎我，我就是她的一切。我不允许女儿眼中的妈妈是个不美丽的女人。无论你正处在女人一生中的哪个角色中，有一点都最最重要：快乐！这是美丽的最重要源泉。像我们这个年龄可能在工作中对自己还有某种要求，但是生活中会有比较马虎的时候，所以要常常提醒自己：做女人不能允许自己不美丽！